商品介紹

AWD-0402

NT399NT240

氣功輕鬆學－實用篇精裝版(帶領您進太極的世界)

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在學習太極之前，先學習氣功將是非常有幫助的。在實用篇中，指導老師將帶領您藉由平順的動作轉換，由氣功進入太極的世界。

如果您曾經嘗試過太極，並且覺得太極太過困難也很混淆不清，那這正是您的大好機會，讓指導老師以她獨特的方式引導您。

每天不斷的精進練習，可開發內在和外在的平衡，加強肌肉、強化免疫系統、穩定新陳代謝功能，並且促進健康快樂的生活。

規格：

發音：中文、英文

字幕：中文

片　　長：60分

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Tags: 氣功,

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