肚皮舞秋波－舞動全身◎林宛儒推薦(BELLY DANCE)

【內容介紹】

肚皮舞是身為女性的妳，這輩子絕不能錯過的美好舞蹈，它可以讓妳時而優雅如芭蕾舞者，時而熱情激昂猶如拉丁天后，讓妳在揮灑熱力盡情搖擺肩臂腰臀之際，身形日漸窈窕纖麗。不需舞蹈基礎，不分老少高矮，肚皮舞讓妳再次體驗身為女人的魅力和散發青春的活力。 

在肚皮舞的課堂中往往充滿無限的熱力與歡笑，我們就隨著本片來到Amira Mor老師在美國的教室，和課堂中的大女孩小朋友們一起扭腰擺臀，舞出快樂吧。 

本片較適合進階者使用，步調緊湊且熱力無限，建議初學者先使用，【肚皮舞秋波：舞動瘦身 DVD】對所有肚皮舞基本動作有了完整練習之後，再來使用【肚皮舞秋波：舞動全身 DVD】。 

帶動肚皮舞風潮的中東肚皮舞專家─李宛儒推薦 

這是一套適合各年齡層女性的肚皮舞教學影帶，它是特別為妳設計的，假如妳想：瘦身、擁有平坦小腹、緊實臀部、大腿、雕塑玲瓏有緻的曲線、增進活力、促進肌肉結實、平衡情緒、保持年輕。這將是最適合妳達成上述目標的節目。 

【舞者簡介】 

艾蜜拉摩兒：是一位享譽國際的道地中東肚皮舞舞者。從小她就展現了對音樂、舞蹈極大的天份及興趣。她對中東各地區 ( 埃及、希臘、以色列、土耳其等 ) 的肚皮舞有著深入的研究，再加上她自己原創的巧思，創作出結合藝術、瘦身及身材雕塑的節目，也使得她的肚皮舞更具正統性與多樣性。

規 格：

螢幕比例：4：3

聲音格式：Dolby Digital

發音：中、英文

字幕：中文